สาเหตุที่ผู้สูงอายุและผู้ป่วยต้องการการดูแลเป็นพิเศษ

ข้อจำกัดด้านร่างกายและการเคลื่อนไหว: เคลื่อนไหวช้า หรือต้องพึ่งพาอุปกรณ์ช่วยเดิน เช่น ไม้เท้าหรือวีลแชร์ ทำให้การอพยพหนีภัยเป็นไปได้ยากลำบากกว่าคนทั่วไป

โรคประจำตัวและสุขภาพเปราะบาง: มีโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ความดัน หัวใจ หรือโรคไต ซึ่งจำเป็นต้องได้รับยาและการดูแลรักษาอย่างต่อเนื่อง

ภาวะสับสนหรือการรับรู้ช้าลง: โดยเฉพาะผู้ป่วยสมองเสื่อม อาจไม่เข้าใจสถานการณ์ฉุกเฉินหรือไม่สามารถจดจำขั้นตอนการเอาตัวรอดได้

สิ่งที่ต้องจัดเตรียมล่วงหน้า

เอกสารสำคัญ: บัตรประชาชน, สำเนาทะเบียนบ้าน, สมุดเวชระเบียน/เอกสารสุขภาพ, รายชื่อยาพร้อมวิธีใช้ และรายชื่อ/เบอร์ติดต่อฉุกเฉิน

ยาประจำตัวและอุปกรณ์การแพทย์**: ยาประจำตัวสำรองอย่างน้อย 7–14 วัน, เครื่องมือทางการแพทย์ (เช่น เครื่องวัดความดัน เครื่องพ่นยา เครื่องวัดน้ำตาล), อุปกรณ์ช่วยเคลื่อนไหว, ผ้าอ้อมผู้ใหญ่, หน้ากากอนามัย และเจลแอลกอฮอล์

อาหารและน้ำดื่ม: อาหารพร้อมทานที่ไม่ต้องปรุง, อาหารเฉพาะโรค/อาหารทางสายยาง, น้ำดื่มอย่างน้อย 2 ลิตรต่อคนต่อวัน และอุปกรณ์พื้นฐาน (แก้ว ถ้วย ถุงซิปล็อก ถุงขยะ)

เสื้อผ้าและอุปกรณ์อาบน้ำ: ชุดสำรองสวมใส่ง่าย, ผ้าขนหนูผืนเล็ก, แปรงสีฟัน, ยาสีฟัน และสบู่

การวางแผนรับมือภัยพิบัติภายในครอบครัว

1.ซักซ้อมแผนอพยพ: แบ่งหน้าที่ให้ชัดเจนว่าใครทำหน้าที่พาผู้สูงอายุอพยพ ใครถือกระเป๋าฉุกเฉิน และใครประสานงาน

2.วางเส้นทางหนีภัย: หลีกเลี่ยงทางเดินแคบหรือบันไดสูง ติดตั้งราวจับหรือทางลาดล่วงหน้าหากจำเป็น

3.แจ้งข้อมูลต่อหน่วยงานในพื้นที่: แจ้งเจ้าหน้าที่ท้องถิ่นล่วงหน้าว่ามีผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยในบ้าน เพื่อให้ได้รับการช่วยเหลือเป็นลำดับแรกๆ เมื่อเกิดภัยพิบัติ

4.ทำป้ายแสดงข้อมูล: ติดไว้หน้าบ้านหรือกระเป๋าฉุกเฉิน เช่น มีผู้ป่วยติดเตียงในบ้าน" พร้อมระบุเบอร์ติดต่อ

4 หมายเลขโทรศัพท์ฉุกเฉินสำคัญ

1669: หน่วยแพทย์ฉุกเฉิน

1784: แจ้งเหตุสาธารณภัย

191: แจ้งเหตุด่วนเหตุร้าย

199: แจ้งเหตุไฟไหม้

1196: แจ้งอุบัติเหตุทางน้ำ