ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก (Skip to Content)

วิธีจัดกระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมง รับมือภัยพิบัติ เพื่อเตรียมพร้อมพึ่งพาตนเองใน 3 วันแรก หลังเกิดเหตุฉุกเฉิน

วิธีจัดกระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมง รับมือภัยพิบัติ เพื่อเตรียมพร้อมพึ่งพาตนเองใน 3 วันแรก หลังเกิดเหตุฉุกเฉิน
วันที่ 4 พ.ย. 2569 | ผู้เข้าชม 191 ครั้ง | โดย กองบริหารกองทุนผู้สูงอายุ

การจัดกระเป๋าฉุกเฉิน 72 ชั่วโมง เป็นสิ่งจำเป็นที่ทุกครัวเรือนควรเตรียมไว้เพื่อดูแลตนเองและครอบครัวใน 3 วันแรกหลังเกิดภัยพิบัติ ระหว่างรอคอยการช่วยเหลือจากภาครัฐ โดยกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) แนะนำให้เตรียมความพร้อมภายใต้แนวคิด "ตระหนัก แต่ไม่ตระหนก”

1. สิ่งของจำเป็น 6 หมวด (ตามประกาศ ปภ.)

หมวดที่ 1 ยาและสุขภาพ: ชุดปฐมพยาบาล ยาสามัญประจำบ้าน ยาประจำตัว และเอกสารประวัติการรักษา

หมวดที่ 2 อาหารและน้ำ: น้ำดื่มสะอาด 3 ลิตรต่อคนต่อวัน (เช่น ครอบครัว 4 คน ต้องเตรียม 36 ลิตรสำหรับ 3 วัน) พร้อมอาหารพร้อมทาน ขนมให้พลังงาน และอาหารเฉพาะสำหรับเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ หรือผู้ป่วย

หมวดที่ 3 อุปกรณ์สื่อสารและเครื่องมือ: โทรศัพท์ พาวเวอร์แบงก์ ไฟฉายพร้อมถ่านสำรอง วิทยุทรานซิสเตอร์ (เพื่อฟังข่าวสารเมื่อสัญญาณอินเทอร์เน็ตตัดขาด) นกหวีด เทียนไข ไฟแช็ก สมุด ปากกา มีดพก กรรไกร เชือก และเทป

หมวดที่ 4 เอกสารและเงิน: สำเนาบัตรประชาชน ทะเบียนบ้าน บัตรประกันสุขภาพ ใบขับขี่ สมุดบัญชี โฉนดที่ดิน กุญแจสำรองบ้าน/รถ และเงินสด

หมวดที่ 5 สุขอนามัยส่วนบุคคล: ทิชชู แปรงสีฟัน ยาสีฟัน อุปกรณ์อาบน้ำ และถุงขยะ

หมวดที่ 6 เสื้อผ้าและเครื่องนุ่งห่ม: เสื้อผ้าสำรอง เสื้อกันฝน หมวก ผ้าห่ม หรือถุงนอน

2. ขั้นตอนการจัดเตรียมกระเป๋าฉุกเฉิน

1. เลือกกระเป๋า: ใช้เป้สะพายหลังที่มีน้ำหนักเบาและกันน้ำได้ เพื่อเปิดว่างสองมือไว้ช่วยเหลือตนเองหรือผู้อื่น

2. คำนวณตามจำนวนคน: คำนวณปริมาณน้ำและอาหารตามจำนวนสมาชิกในบ้าน คูณด้วย 3 วัน

3. จัดของตามความสำคัญ: เริ่มจัดจากน้ำ อาหาร ยา เอกสารสำคัญ แล้วจึงตามด้วยอุปกรณ์อื่นๆ

4. แยกของกันน้ำ: ใส่เอกสารสำคัญ เงินสด และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ไว้ในซองหรือถุงซิปล็อกกันน้ำ

5. ทดลองแบกจริง: ลองยกและแบกเดินดูว่ายกได้ทันทีหรือไม่ หากหนักเกินไปให้ปรับลดสิ่งของที่ไม่จำเป็นออก[

6. วางในจุดที่หยิบง่าย: จัดวางไว้ใกล้ประตูทางออก และบอกตำแหน่งให้สมาชิกทุกคนในบ้านรับทราบ

3. การดูแลรักษาให้พร้อมใช้งาน

* ตรวจสอบวันมดอายุของอาหาร น้ำ ยา และชุดปฐมพยาบาลอย่างสม่ำเสมอ

* ทดลองเปิดใช้งานและเปลี่ยนถ่านไฟฉายหรือวิทยุเมื่อจำเป็น

* ชาร์จพาวเวอร์แบงก์ให้เต็มอยู่เสมอ

* อัปเดตสำเนาเอกสารสำคัญ และปรับเปลี่ยนขนาดเสื้อผ้าตามการเติบโตของคนในบ้าน